MedikaZone: Zona Medis Terbaru – Berita, Riset, dan Inovasi Kesehatan Terkini.
medikazone, kesehatan, medis , penyakit , komunitas kesehatan, dokter, konsultasi kesehatan, informasi kesehatan, komunitas, diskusi kesehatan
Patah hati adalah perasaan yang tak terelakkan dalam perjalanan mencari cinta. Ketika sebuah hubungan berakhir, seringkali meninggalkan luka yang mendalam. Namun, penting untuk diingat bahwa patah hati bukan akhir dari segalanya. Berikut adalah sepuluh cara untuk move on dari patah hati, yang dapat membantu Anda menemukan kembali kebahagiaan dan keutuhan diri. Cara Move On dari…
Selama bulan puasa, banyak orang mengalami perubahan signifikan dalam pola tidur mereka. Kebutuhan untuk bangun dini hari untuk sahur dan melaksanakan ibadah tarawih di malam hari bisa menyebabkan kurang tidur. Kurangnya jam tidur tidak hanya mempengaruhi kesehatan fisik, tetapi juga kestabilan emosional dan kesehatan mental. Berikut adalah beberapa strategi yang dapat membantu Anda mengatasi kurang…
Kolesterol tinggi adalah masalah kesehatan yang serius yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Kolesterol adalah makanan lemak yang ditemukan dalam darah, dan ada dua jenis utama: kolesterol LDL (Low-Density Lipoprotein) yang sering disebut “kolesterol jahat,” dan kolesterol HDL (High-Density Lipoprotein) yang dikenal sebagai “kolesterol baik.” Ketika kadar kolesterol LDL tinggi dan kadar kolesterol…
Jahe merah, varian jahe yang dikenal karena warnanya yang lebih gelap dan rasanya yang lebih kuat, telah lama digunakan dalam berbagai tradisi pengobatan di seluruh dunia. Ketahui kandungan nutrisi dan senyawa bioaktif di dalamnya menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Artikel ini akan membahas enam manfaat utama jahe merah dan cara mengintegrasikannya ke dalam diet sehari-hari. Meningkatkan…
Gula merah, yang terbuat dari nira kelapa atau tebu, telah lama digunakan sebagai pemanis alami di berbagai belahan dunia. Bagi penderita diabetes, memilih jenis pemanis yang tepat sangat penting karena pengaruhnya terhadap kadar gula darah. Gula merah sering dianggap sebagai alternatif yang lebih sehat dibandingkan gula putih karena kandungan nutrisinya yang lebih kaya. Artikel ini…
Selaput dara adalah membran tipis yang terletak di pintu masuk vagina. Meskipun sering dianggap sebagai tanda keperawanan, sebenarnya tidak semua wanita lahir dengan selaput dara dan bentuk serta keutuhannya bisa bervariasi. Robeknya selaput dara sering dihubungkan dengan aktivitas seksual pertama kali, namun ada berbagai faktor lain yang juga bisa menyebabkannya. Artikel ini akan mengulas penyebab…
Brazilian waxing, salah satu metode pencabutan rambut yang populer, kini menjadi pilihan banyak orang untuk perawatan kebersihan dan estetika. Proses ini melibatkan penghilangan hampir semua rambut di area kemaluan, yang memberikan hasil yang halus dan tahan lama. Namun, sebelum memutuskan untuk melakukan Brazilian waxing, penting untuk mengetahui prosedur, kelebihan, dan efek sampingnya. Prosedur Brazilian Waxing…
Diet LCHF (Low Carb High Fat) adalah sebuah metode diet yang menekankan pada asupan lemak tinggi dan karbohidrat rendah. Filosofi diet ini adalah mengurangi asupan karbohidrat dan menggantikannya dengan lemak, yang akan diubah menjadi energi oleh tubuh. Hal ini berbeda dengan pola makan konvensional yang biasanya lebih banyak mengandalkan karbohidrat sebagai sumber energi utama. Manfaat…
Kesehatan anak adalah prioritas utama bagi setiap orang tua. Salah satu masalah kesehatan yang umum pada anak-anak adalah batuk dan pilek. Meskipun umum, batuk dan pilek dapat menjadi penyakit yang mengganggu bagi anak-anak, terutama jika mereka terjadi secara teratur. Seiring dengan penyakit itu sendiri, ada berbagai kebiasaan anak yang dapat memicu atau memperburuk batuk dan…
Manfaat okra, juga dikenal sebagai lady’s finger atau bendi, adalah sejenis buah yang berasal dari tanaman Abelmoschus esculentus. Buah ini memiliki bentuk panjang dan ramping dengan tekstur yang kenyal. Okra umumnya digunakan dalam masakan sebagai sayuran, meskipun sebenarnya ia adalah buah. Okra sangat populer di berbagai masakan, terutama di Asia dan Afrika. Manfaat Kesehatan Okra…
